こんばんは

日中は

かなり暖かく

過ごしやすくなりました

夫が

健康診断の結果を

隠していた疑惑^ ^

コレステロール値が

C 判定

でも！

「年取ったらこれくらい〜」

って本人は、、、

と言う所まで書きました。

まだ、あまり詳しく

調べてはいませんが、、、

おそらくＤ　となると

血栓が出来たりして

脳梗塞？

心筋梗塞？

などの心配でしょうか？

毎日、口やかましく言うのも

なんだかねぇ、、、

自覚してもらわないとねぇ

それで

具沢山野菜スープを

たびたび食べる✴︎

そんなことを日々

取り入れてみようかと^ ^

ちょうどネットで

面白い記事見つけました。

日々、スープを

追加してアレンジしていくんです。

↑これは

大根、人参、玉ねぎ、ピーマン　

このスープ食べて減ったら

そこへ

翌日

キャベツとスープ（ブイヨンと水）

を

足しました！

次は　トマトの水煮で

トマトスープ

そんな風に

変身し続けるスープです✴︎

ちょっとゲームみたいで

楽しめますね^ ^

何ごとも

人生楽しみたいタイプ🎶です。

そもそも

夫自身の好みが

とんかつ、ラーメン、カレー

仕事のお昼など

きっとそんな感じなんでしょう

そこ！自覚してもらわないと

ですよね。

元々、私は野菜好きなので^ ^

負担なくスープ生活

やってみようと思います。

どうなるでしょう？？

それで^ ^ 今日のおやつです

いただきものです。

可愛い形ですね。

FIOLATTE のBaked Cake

と言う

外はホワイトチョコ

中はレモン風味、チョコチップ♡

ふんわり〜

ソフトで

とっても美味しかったです^ ^

ずっとスイーツ食べ続けたいから　笑

私は、食生活を気をつけます♡