夙川の桜　その２

おはようございます かなり 暖かいです でも 帰りが怖いので トレンチ着てきました が 暑いです^ ^ 夙川のお花見の続きを まず 阪急夙川から公民館のあたりで 枝の間から 甲山が見える ココ　ポイントです その辺りから 海側　香炉園方面見ると こんな景色 川に 降りられるみたいですね^ ^ ベビ... 続きをみる

大好きな夙川の桜

おはようございます。 朝は冷えるので 重ね着です〜 今朝も適当弁当 持ってきました 海老とブロッコリーのマヨガーリック 厚揚げの煮物 豚肉と野菜の焼肉ソース 蟹しゅうまい（もちろん冷食） トマト 金柑 寿司飯（すしのこ）に錦糸卵 錦糸卵は多めに作って冷凍してるので この時点では凍ってます^ ^ メ... 続きをみる

桜　桜　街中さくら

こんばんは 今日は仕事の外出多く 桜、桜、桜 きょろきょろしながら 歩きました^ ^ 平和で、、、 申し訳ない気がしています 今日の桜は こちら のんびり撮影はできず ささっと撮った一枚 ちょうど桜の向こうに お日様がいたのですね♡ 咲いてみて初めて あ、ここにも桜？ こっちも桜あったの？ と思い... 続きをみる

お帰りなさい　食卓テーブル

こんばんは 街中、桜が咲いています 一気に咲きました なぜか~ 桜をみるとうきうきします^_^ 華やかだから？ わくわくしますね しばらくの間 あちこちきょろきょろ 楽しみたいです♪ さて・・・ メインテナンスに出していてた 食卓テーブルが 戻ってきたのです(^^)/ 20年近く使った食卓テーブル... 続きをみる

復活しました、お味噌汁

こんばんは たった一人にできることの小ささ でも 心を合わせ 気持ちを揃えること それはきっと 大きな力になるはず 小さいけれど 自分に出来ること 行っていきたいと 思いました。 さて、、、 夫のお味噌汁 復活しました 体調、少し回復したようです^ ^ お味噌汁は もちろんありがたい でも、、、 ... 続きをみる

お味噌汁このごろないんです

おはようございます。 今日も寒いです。 ダウン着てきました 節電も、、、気がかり 今日はお弁当 持って来ました。 卵焼き コーンコロッケ 焼き椎茸と韮の和え物 ごぼうと豚肉の甘辛 ポイントは✴︎ フリルレタスを 仕切りに使うこと^ ^ これが無いと、、、 かなりくらーいです 使い捨ての仕切りは エ... 続きをみる

変化するスープのその後

おはようございます。 寒いです。 電力不足も心配です。 連休中に、、、春が来ました〜 近所の洋品店の方の お庭のミモザです〜* 梯子をかけて沢山カットして お店に持ってきてくれました。 毎年は 配って下さるのですが 今年は 花束にして　 ひとつ300円 売り上げを ウクライナ大使館へ寄付する と言... 続きをみる

変化する野菜スープ

おはようございます。 雨の予定が晴れています＊ とっても得した感じです。 夫のコレステロール値を考え 隠していたんですよ C　判定を(+_+) それで・・・ 毎日口やかましく言うのも嫌だし 日々のメニューに 野菜スープを増やしてみようと https://omisoshiru.muragon.com... 続きをみる

ブログ　2ヶ月経ちました

おはようございます。 久しぶりに 寒い　です。 ダウンを着てきました。 ブログを始めて ちょうど2ヶ月経ちました^ ^ 63歳　何かを始めてみようと 思って〜 毎日書かれてる方 何年も継続されてる方 沢山いらっしゃいますね！ すごいです。 三日坊主は過ぎました ３週間、30日も過ぎました 次は 目... 続きをみる

お味噌汁　もう上級者⁉︎

こんばんは 急に暖かくなり 電車の皆さん すっかり春の装いです〜* 私も頑張らないと〜！ 今日のお味噌汁 すごかったです 写真では 分かりにくいですが、、、 大根と　大根の葉 です！ 具は二種類入れて欲しい と お願いしています^ ^ なので 大根とお揚げ　とか 小松菜とお豆腐 などが夫の得意技で... 続きをみる

野菜たっぷりスープ　コレステロール対策に？

こんばんは 日中は かなり暖かく 過ごしやすくなりました 夫が 健康診断の結果を 隠していた疑惑^ ^ コレステロール値が C 判定 でも！ 「年取ったらこれくらい〜」 って本人は、、、 と言う所まで書きました。 まだ、あまり詳しく 調べてはいませんが、、、 おそらくＤ　となると 血栓が出来たりし... 続きをみる

あじさいの新芽に　ほっとしました

こんばんは まだお雛様 片付けていません チューリップ買ってきて もうしばらく 一緒に飾っておこうかと、、、。 今日のお味噌汁は わかめ　もりもりでした！ 写真で分かりますか？ わかめの間に　お味噌汁〜 そんな感じでした^ ^ 久しぶりの乾燥わかめ 「増えること忘れてた」 って いいんです、いいん... 続きをみる

お味噌汁作り　中級編

こんばんは 今日は、 冬のような寒さ 久しぶりにダウンコート 着ました。 お味噌汁作りの中級編を まとめたいと思います 初級では https://omisoshiru.muragon.com/entry/18.html ①味噌汁=出し+具材+味噌 　出しの量はお椀で ②具材は（初めは） 葉物がお勧... 続きをみる

健康診断を気にしない夫

おはようございます。 また、出勤の 車内からです〜 今日も お弁当持ってきました^ ^ 節約弁当です。 自分で言うのもなんですが 映える（ばえる　インスタ映え　笑） と思います、、、 でも！ 残り物、冷食尽くし 人のお弁当なら こんなことできません。 自分のなので、、、。 ちらし寿司（昨夜の） あ... 続きをみる

菜の花って、いろいろあるんです

こんばんは 「菜の花」って 固有名詞ではないんですね アブラナ科の「野菜の花芽」 のことだそうです～ これ見てください！ これは、確かに菜の花ですが 「白菜の」菜の花 なんですって～ いつも八百屋さんで買う菜の花は 食用に品種改良されたものが 多いようで・・・ 「これは白菜の菜の花　美味しいよ」 ... 続きをみる

味噌汁活動は、褒める、励ます、感謝する

こんばんは 友人から 「まだ、お味噌汁続いてる？」 って、聞かれました 「続いてる〜」 って答えたら 「羨ましい、うちは無理だわ」 「料理できないから」って。 なので、 諦めないで〜って いつものように 活動のコツ　話しました♡ なんでもそこのお宅は 春からご主人が 再雇用 週3日勤務になり ご主... 続きをみる

お味噌汁は会話も増える？

おはようございます 昨日から ダウンコート やめました まだ油断はできないけれど〜 今日も お弁当持ってきました^ ^ 鶏の照り焼き 焼売（551♡） 卵と豆苗炒め ほうれん草とえのきのナムル にんじんとピーマンのきんぴら あかねかぶの甘酢漬け わざわざ書き出すと なんか、、、 ごたいそうですが〜... 続きをみる